トゥモローダンスTomorrow Dance
群馬県高崎市。子どもから大人まで健康のためのダンス教室です。
健康で美しい「明日」をつくるダンスレッスン
体も心もいつも健康でいるためには、自分が自分をつくるという意識を持って
セルフケアを心がけていく必要があります。
リラクセーション、ストレッチ、適度な運動、良い睡眠や友達とのおしゃべり…
「気持ちいい」「楽しい」と思えることで私たちの体は整っていきます。
私たちと一緒にバレエ&ダンスの心地よいセルフケアを始めてみませんか。
ダンス未経験の方でもインストラクターが優しく指導するので大丈夫です。
日々の生活の身のこなし、ひとつひとつが美しくなるような健康で美しい明日を目指します。
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