トゥモローダンスTomorrow Dance

健康で美しい「明日」をつくるダンスレッスン

体も心もいつも健康でいるためには、自分が自分をつくるという意識を持って

セルフケアを心がけていく必要があります。

リラクセーション、ストレッチ、適度な運動、良い睡眠や友達とのおしゃべり…

「気持ちいい」「楽しい」と思えることで私たちの体は整っていきます。

私たちと一緒にバレエ&ダンスの心地よいセルフケアを始めてみませんか。

ダンス未経験の方でもインストラクターが優しく指導するので大丈夫です。

日々の生活の身のこなし、ひとつひとつが美しくなるような健康で美しい明日を目指します。